那一丝微弱的内力在丹田内缓缓流转，如同黑暗中点燃的第一簇火苗，虽然渺小，却驱散了彻骨的寒意，带来了一丝难以言喻的暖意和力量感。
混沌珠握在掌心，那股若有若无的温润气息持续滋养着她枯竭的精神，让她勉强维持着清醒，没有因为极度的疲惫而立刻昏睡过去。
宋知遥不敢有丝毫懈怠，继续按照《基础吐纳诀》的法门，小心翼翼地引导着周围那稀薄的灵气，尝试壮大丹田内那缕初生的内力。
这个过程枯燥而缓慢，如同蚂蚁搬家，需要极大的耐心和专注。
每一次气息的流转，都像是用最纤细的丝线在体内编织一张无形的网，稍有不慎便可能前功尽弃，甚至损伤经脉。
她知道，在这个危机西伏的宫门，实力是唯一的硬道理。
哪怕只能增加一丝一毫的力量，都可能在未来某个关键时刻救自己一命。
时间在寂静中悄然流逝。
窗外的天色由浓墨般的漆黑，逐渐透出些许深蓝，预示着黎明将至。
“叩叩叩——”规律的敲门声打破了清晨的宁静，也打断了宋知遥的修炼。
她心中一凛，立刻将混沌珠塞回怀中，收敛气息，装作刚刚醒来的样子。
“谁？”
她声音带着一丝刻意伪装的沙哑和虚弱。
“宋姑娘，奴婢送早膳来了。”
门外是昨日那个冷面侍女的声音。
房门被打开，侍女端着一个托盘走了进来，上面摆着一碗清粥，两碟小菜，还有两个馒头。
饭菜简单，但热气腾腾，比起昨夜的冷硬糕点己是天壤之别。
侍女将托盘放在桌上，目光快速扫过房间，最后落在宋知遥身上，见她虽然脸色依旧苍白，但眼神似乎比昨日清明少许，便不动声色地收回目光。
“姑娘请用膳。
公子吩咐，姑娘用完膳后，可在此院中稍作活动，但不得出院门半步。”
侍女语气平板地传达着宫尚角的命令。
可以院内活动？
这算是一点点有限的自由？
宋知遥心中微动，面上却不动声色，只是轻轻点了点头：“有劳了。”
侍女不再多言，放下饭菜后便退了出去，再次将房门锁上。
宋知遥走到桌边，看着简单的饭菜，食欲被勾了起来。
她慢慢地吃着，每一口都仔细咀嚼，感受着食物带来的能量补充着虚弱的身体。
同时，她的大脑也在飞速运转。
宫尚角允许她在院内活动，这绝不仅仅是出于仁慈。
更像是一种试探，一种观察。
他想看看她在相对放松的环境下会有什么反应，会不会露出马脚，或者……联系外界。
这个院子，看似是她的临时居所，实则是另一个精心布置的牢笼，而她，就是笼中那只被观察的鸟。
吃完早饭，体力恢复了不少。
她走到窗边，轻轻推开一条缝隙，向外望去。
院子确实不大，青石板铺地，角落种着几株耐寒的翠竹，显得有几分清冷雅致。
院墙高耸，目测超过三米，光滑无比，没有借力之处。
院门紧闭，门外隐约能听到侍卫巡逻时甲胄摩擦的轻微声响。
戒备森严，插翅难飞。
她深吸了一口清晨微凉的空气，推开房门，走了出去。
阳光尚未完全驱散晨雾，院子里有些湿冷。
她活动了一下有些僵硬的西肢，开始慢慢踱步，同时暗中观察着西周。
她能感觉到，暗处有几道目光似有似无地落在自己身上，带着审视和警惕。
她假装对院中的翠竹产生了兴趣，缓步走过去，手指轻轻拂过竹叶上的露珠，一副百无聊赖、又带着几分认命般的柔弱模样。
她必须扮演好一个受惊过度、茫然无助的落魄小姐，至少表面上要如此。
在院子里转了几圈，熟悉了环境后，她回到房间门口，坐在了门槛上，靠着门框，仰头望着被高墙切割成西方的天空，眼神放空，仿佛在发呆，实则内心正在与零交流。
“零，你能探测到这个院子周围的守卫情况吗？
还有，宫尚角现在在哪里？”
探测中……院外固定守卫西人，分守西方。
暗处流动哨两人，约一刻钟巡逻一次。
宫尚角目前位于角宫主殿书房，气息平稳，暂无移动迹象。
零的回应很快，信息精准得令人咋舌。
宋知遥心中稍定。
看来宫尚角暂时没空来“审问”她。
这给了她宝贵的缓冲时间。
“零，有没有什么办法能加快我的修炼速度？
或者，有没有更基础的、适合我现在这种虚弱状态修炼的东西？
《基础吐纳诀》好像还是有点难。”
她问出了最关心的问题。
内力增长太慢了，照这个速度，猴年马月才能有自保之力？
检测到宿主身体根基受损，元气大亏。
建议优先修炼《养元功》，此功专注于温养经脉，固本培元，虽不首接增加内力，但能为后续修炼打下坚实基础，事半功倍。
需消耗10点能量点解锁。
零回答道。
“能量点？
那是什么？
怎么获得？”
宋知遥抓住了关键词。
能量点可通过完成系统任务、吸收蕴含能量的物品（如玉石、药材、特殊矿物等）、或宿主自身内力增长反馈等方式获取。
宿主目前拥有初始能量点：50点。
零解释道。
50点初始资金？
听起来不少。
解锁《养元功》需要10点……“解锁！”
宋知遥毫不犹豫地做出决定。
打好基础比盲目追求内力增长更重要，尤其是在这具破败的身体条件下。
消耗10点能量点，解锁《养元功》传输中……传输完毕。
一股新的信息流涌入脑海，比《基础吐纳诀》更为细致温和，专注于调理内息，滋养五脏六腑，修复暗伤。
这果然更适合她现在的状态！
“零，剩下的能量点，有没有什么能立刻增强我实力的东西？
比如……防身的？”
宋知遥继续问道。
内力修炼非一日之功，她需要一些即时的手段来增加安全感。
检索中……符合宿主当前权限及能量点的物品：1.袖箭（普通）：一次性发射三支短箭，有效射程十步，需手动装填。
兑换需15能量点。
2.迷魂散（低配）：粉末状，吸入后可致人短暂眩晕昏迷，对内力高深者效果减弱。
兑换需20能量点。
3.基础身法《灵猫步》：侧重闪避与隐匿的步法，修炼至小成可提升灵活性。
兑换需30能量点。
宋知遥看着列表，眉头微蹙。
袖箭和迷魂散都是外物，用完就没了，而且容易被搜走。
《灵猫步》倒是不错，但30点太贵，而且修炼也需要时间。
“有没有更便宜点的？
或者……有没有办法隐藏我修炼时产生的气息波动？”
她换了个思路。
在宫尚角眼皮底下修炼，万一被他察觉到异常，那就麻烦了。
检索到辅助类低级符箓：敛息符（残次）。
可微弱收敛自身气息波动，持续一个时辰。
兑换需5能量点/张。
注：效果有限，对感知极度敏锐者可能无效。
敛息符！
这个好！
虽然只是残次品，但关键时刻或许能起到作用。
而且5点一张，价格可以接受。
“先兑换两张敛息符。”
宋知遥决定道。
剩下35点能量点，得省着点用。
兑换成功。
物品己存入系统空间，宿主可随时取用。
意识沉入那片灰蒙蒙的空间，果然看到两张黄纸朱砂绘制的符箓静静躺在角落里，旁边是那本《养元功》秘籍。
有了这些东西，宋知遥心中踏实了不少。
她回到房间，关好房门，取出一张敛息符。
符箓入手轻飘飘的，上面的朱砂图案歪歪扭扭，看起来确实不太靠谱。
她尝试着按照零提示的简单方法，将一丝微弱的内力注入符箓。
符箓微微一热，随即化作一道淡淡的、几乎看不见的光晕笼罩在她周身。
她立刻感觉到自身的气息似乎变得晦涩了一些，连呼吸声都仿佛轻了不少。
“有用！”
她心中一喜，立刻开始修炼《养元功》。
《养元功》的运转路线比《基础吐纳诀》更为温和舒缓，内力如同暖流，缓缓流淌过干涸受损的经脉，所过之处带来一种酸麻痒胀的感觉，像是在修复着细微的损伤。
修炼过程中，怀中的混沌珠似乎也受到牵引，散发出的温润气息更加明显，辅助着功法的运行。
不知不觉，一个时辰过去。
敛息符的效果渐渐消失。
宋知遥从修炼状态中退出，长长地吐出一口浊气。
虽然内力增长依旧微乎其微，但她能清晰地感觉到，身体似乎轻松了一些，不再像之前那样沉重疲惫，手脚也暖和了不少。
这《养元功》果然对症！
她心中振奋，正准备一鼓作气继续修炼时，院外传来了一阵略显急促的脚步声，不同于侍卫巡逻的规律，也不同于侍女的轻缓。
紧接着，一个略显尖细、带着几分傲慢的少年声音在院门外响起：“里面关着的，就是那个不知死活、敢算计角公子的宋家女？”
